Antibióticos Naturales

¿Qué es un antibiótico?

Es unasustancia químicaproducida por un ser vivoo no vivo, que mata o impide el crecimiento de bacterias.

Aquí te dejamos una lista de diferentes alimentos, plantas y raíces que puedes consumir de forma preventiva para evitar principalmente enfermedades respiratorias.

• Destruye e impide el crecimiento de bacterias y hongos. Sin embargo, No solo tiene un efecto de antibiótico sino que también ayuda a aliviar los cólicos menstruales.

• Apio. Protege al organismo del ataque de bacterias y hongos, limpia los riñones, desinflama los conductos urinarios y mejora el funcionamiento del hígado.

• Previene infecciones bacterianas, disminuye la presión arterial, oxigena al cuerpo y reduce la posibilidad de padecer cáncer y sufrir enfermedades del corazón.

• Ciruela. Evita la entrada de bacterias al organismo, refuerza al sistema inmunológico y favorece la eliminación de líquidos.

• Eucalipto. Funciona como desinfectante, ayuda al cuerpo a resistir las infecciones, disminuye la temperatura corporal, estimula el apetito y detiene hemorragias.

• Protege al sistema inmune y ayuda a eliminar bacterias nocivas. Además, es aliada del corazón, ya que previene la arteriosclerosis, es decir la pérdida gradual de la elasticidad de las paredes de las arterias.

• Jitomate. Protege del ataque de hongos, bacterias y parásitos, previene la obstrucción de las arterias, además de favorecer el ciclo del sueño y mejora la digestión.

• Limón. Por su alto contenido en vitamina C previene las infecciones respiratorias y fortalece al sistema inmunológico.

• Previene infecciones como gripa y resfriados y reduce el estrés, gracias a su alto contenido de Vitamina C.

• Piña. Ataca bacterias y parasitos intestinales, mejora el funcionamiento del páncreas, reduce la inflamación y alivia los mareos.

• Zanahoria. Protege de infecciones, mejora la visión por su alto contenido de Vitamina A.

• Jengibre. El jengibre es una raíz con un intenso y picante sabor, su principal función es la de reforzar al sistema inmunológico sirve para prevenir y tratar los resfriados por sus propiedades antisépticas (sustancias que destruyen bacterias), antiinflamatorias, reduce la tos y ayuda a expulsar las mucosidades.

• Equinacea.Esta planta estimula a nuestro sistema inmunológico, de esta manera nuestro cuerpo puede combatir mejor a las infecciones.Es una alternativa natural y efectiva de los antibióticos para tratar infecciones de las vías urinarias, las amígdalas, la piel y las encías.

• Miel.recientes estudios demuestran que la miel pura contiene un efectivo agente antimicrobiano, muy útil para el tratamiento de las quemaduras leves, las heridas superficiales y como terapia adicional de los dolores de garganta y otras afecciones bacterianas.

Es importante que recordemos que a pesar de ser productos provenientes de la naturaleza no se debe de abusar del consumo de ninguno de estos, ya que cualquier exceso resulta nocivo para la salud. Ahora ya lo sabes sigue estos prácticos y fáciles consejos y goza de una mejor salud.